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벚꽃 피는 이때, 허리디스크 확 는다…운동만큼 중요한 이 습관
━ 생활 속 한방 최근 봄비가 다녀간 이후, 화창하고 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 지난달 갑작스럽게 찾아온 꽃샘추위로 인해 몇몇 지자체에서 벚꽃 없는 벚꽃축제가 진행되는
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저릿저릿 내 다리도 혹시? 벚꽃놀이철 허리디스크 주의보
━ 생활 속 한방 최근 봄비가 다녀간 이후, 화창하고 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 지난달 갑작스럽게 찾아온 꽃샘추위로 인해 몇몇 지자체에서 벚꽃 없는 벚꽃축제가 진행되는
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[헬스&바이오] 수동 물펌프 원리로 막힌 척추관·추간공 뚫어 치료 ‘추간공확장술’ 주목
서울 광혜병원 수동 물펌프 작동원리와 비슷한 방식으로 척추질환을 치료하는 ‘추간공확장술’이 주목받고 있다. 왼쪽은 수동 물펌프로 탁한 물을 배출하는 개념과 유사하게 염증유발물
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[헬스&바이오] 걷다 쉬다 반복하는 ‘간헐적 파행’은 척추관협착증 대표적 증상
서울 광혜병원 특수키트로 척추관 후방부의 황색인대를 절제하는 추간공확장술. 서울 광혜병원은 추간공확장술부터 반강성고정술까지 한미일 특허 기반의 척추 토털 시스템을 추구한다.
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유튜브 잘못 따라하다 '마비'…요즘 유행 신전운동 '위험한 함정' ['재활 명의' 나영무의 진담]
칼럼 28) 허리 신전운동의 위험한 함정 ‘안성맞춤’은 경기도 지명인 ‘안성’과 맞추다의 파생어인 ‘맞춤’이 결합됐다. 조선시대 수공업 도시 안성에 유기를 주문하면 생각한
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[어르신건강] 낮엔 춘곤증 밤엔 불면증 … 한방으로 달래 볼까
낮과 밤의 길이가 급격히 바뀌는 봄철엔 한방차나 지압 등 숙면에 도움을 주는 보조요법을 배워 두는 것도 불면을 해소하는 한 방법이다. [중앙포토]봄은 밤낮으로 정반대의 수면 장애가
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"척추관 협착증을 내시경으로"
내시경을 이용한 척추관 협착증 수술이 국내 의료진에 의해 처음으로 학계에 보고 되었다. 대한 신경외과학회 제 45차 추계학술대회(2005년 10월) 보고에서 세우리병원 이종선원장은
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척추신경 손상 치료 물질 개발
추락이나 교통사고로 말초감각신경이 척수에서 떨어져나간척추 마비 환자의 감각기능을 되살릴 수 있는 치료물질이 개발되었다. 영국 런던에 있는 세인트 토머스병원의 매트 래머 박사와 스티
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[국민건강 업그레이드] 3. 척추를 세우자
요통환자들은 치료를 서두르지 않는 것이 중요하다. 허리를 삐끗하거나 디스크가 생겨도 한두달은 적절한 근육운동과 올바른 자세유지, 약물복용을 통해 증상이 좋아지길 기다려봐야 한다.
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[국민건강 업그레이드] 척추를 세우자 (1)
척추는 인체의 기둥이다. 우리 몸의 모든 장기(臟器)는 척추가 있어야 제 위치를 지키며 기능을 수행할 수 있다. 하지만 우리는 요통이 생기기 전까지 척추의 중요성을 소홀히 한다.
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[의학 프리즘] 검사결과 못잖게 환자 의견도 중요
환자가 호소하는 주관적 증상과 객관적 검사결과가 충돌한다면 어느 쪽을 따르는 것이 옳을까. 많은 이들이 객관적 검사결과를 위주로 향후 치료방침을 결정하는 것이 옳다고 믿는다. 첨단
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우리 아이, 어두운 곳 좋아하고 글씨 겹쳐 보인다면?
일반적으로 사람들은 통증이나 실제 눈에 보이는 이상 신호가 나타나지 않으면 건강에 대해 심각하게 생각하지 않는 경우가 많다. 평소에 흔히 접하지 못한 형태의 증상이 보일 때 이러
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목디스크 한방치료법
목디스크는 통증보다 목뼈의 비정상적인 스트레스를 풀어주는 원인 치료가 중요하다. 목뼈(경추)는 심장의 혈액이 뇌로 올라가는 경동맥의 주요 통로다. 따라서 목뼈가 뒤틀리고, 주변 근
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[더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(2) 허준의 '신형장부도', 입벌리고 눈은 아래를 보는 이유
동의보감을 연구하는 한의사다. 한국 최고의 의학서로 손꼽히는 동의보감에서 허준이 제시하는 노년의 질환에 대비하는 방안을 질환별로 연재한다. 동의보감의 첫 부분을 척 하고 펼치면
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[건강한 당신] 집에서 부항 뜨다 피부염 … 의료기기, 몸 상태 따라 골라 써야
가정용 부항기를 쓰는 모습. 부항을 강한 압력으로 오래 뜨면 피부가 손상될 수 있다. 설명서에 따라 적절히 사용해야 한다. [김현동 기자] 광주광역시의 임종애(80·여)씨는 허리
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[건강한 가족] 수술 않고 뼈까지 원리침 놔 통증 원인 제거, 척추 꼿꼿이
한방에 길이 있다 이건목원리한방병원통증은 건강에 문제가 생겼을 때 신체가 보내는 신호다. 목·허리·어깨·무릎 등 근골격계 질환자가 많이 호소한다. 다리를 꼬고 앉거나 같은 자세로
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[건강한 가족] 현대인 건강 위협하는 목디스크 예방과 치료
51세 남자입니다. 수개월 전부터 목 뒤가 뻣뻣하고 불편감이 있어서 밤에 자다가 깨는 데다 어떤 베개를 써도 불편감이 나아지지 않아요. 최근엔 좌측 어깨와 팔, 손가
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[건강한 당신] 걸음 느려지고 발이 끌리면 뇌경색·파킨슨병 적신호죠
커버스토리 건강 가늠자 걸음걸이의사들은 환자가 진료실 문을 열고 들어오는 모습만 봐도 어디가 아픈지 대충은 안다고 말한다. 걷는 모양새, 즉 걸음걸이가 진단의 주요 단서가 된다는
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[High Collection] 허리디스크 질환에도 추간공확장술 적용···성공 사례 지속해서 늘어
[그림1] [그림2] 외부충격 등으로 인해 디스크가 튀어나와 추간공이 좁아진 상태(위쪽)와 황색인대가 비후해져 추간공이 좁아진 상태를 보여주는 그림. [사진 광혜병원] 척추관협착
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약물·물리치료 안 통할 땐 신경성형술 … 어르신 척추관협착증도 안전하게 시술
강남연세사랑병원 척추센터 손준석 원장이 추간판탈출증이 생기는 원리와 치료법에 대해 설명하고 있다.▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 지난해 허리디스크 환자가 국내에서 가장 많
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[Family건강] 척추관 협착증 노인만? 젊은이도!
척추관 협착증은 노인의 전형적인 질환인가. 척추관 협착증은 신경다발이 지나가는 통로(척추관)가 좁아져 신경을 압박하는 질환. 척추 뼈가 주저앉거나, 척추관 안쪽의 뼈나 인대가 기형
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[Family건강] 암·척추 수술 후 "목소리가 이상해요"
암이나 뇌경색 등 중환의 질곡에서 힘겹게 벗어난 사람들. 그러나 치료로 인한 후유증이 이들의 삶을 괴롭힌다. 이 중 하나가 성대마비다. 예송이비인후과 음성센터 김형태 원장이 200
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 목은 C자, 허리는 S자가 좋다
침대에서 푹 잤는데도 아침에 허리가 아프다? 이런 경험을 한 사람이 제법 많다. 그러다 보니 ‘침상 요통’이라는 용어도 생겼다. 서 있을 때보다 누워 있을 때 허리에 부담이 줄어든
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갑작스러운 요통, 수술하지 마세요
요통환자가 척추근육을 강화하는 새로운 운동기구인 휴버에 올라가 사용법을 익히고 있다. [힘찬병원 제공]‘꼭 수술을 해야 하나요?’ 허리가 아프다며 병원을 찾는 환자들의 공통적인 질